Amaïa, thérapeute et coach en amour et spiritualité, vous présente une nouvelle chronique hebdomadaire intitulée "Les Échos du Cœur" sur Port d'Albret FM. Dans cette émission de 15 minutes, elle aborde l'amour sous toutes ses formes à travers des lectures, des poèmes, des films et de la musique, tout en partageant des conseils et en invitant des spécialistes.
« Et si l’amour n’était pas une question de marche, de vue, de gestes, mais de présence et de respect ? Et si aimer une personne en situation de handicap, c’était simplement aimer quelqu’un dans toute son humanité — sans détourner le regard, sans pitié, sans idéalisation ? »
« Aujourd’hui, nous verrons comment le handicap transforme la façon d’aimer, ce qu’il révèle de nous, et comment il nous apprend à aimer autrement — parfois plus fort, parfois plus vrai. »
« L’amour sacrificiel, c’est comme un puits sans fond. Plus tu donnes, plus on te demande, et plus tu te sens vide. On te fait croire que c’est noble, généreux, voire héroïque de tout sacrifier pour l’autre. Mais en réalité, c’est un piège. Un piège qui t’empêche de t’aimer toi-même, et qui transforme l’amour en une prison dorée. »
« Alors, comment reconnaître l’amour sacrificiel ? Pourquoi est-il si dangereux pour ton bien-être et tes relations ? Et surtout, comment en sortir pour construire des liens sains, où tu ne perds pas toi-même en aimant l’autre ? Aujourd’hui, on explore ensemble ce chemin vers la liberté affective.
Tu n'as pas peur d'aimer. Tu as peur qu'on te quitte. Encore. Cette petite phrase, si vous la lisez et qu'elle vous serre le cœur — c'est pour vous que j'ai préparé cette émission. La blessure de l'abandon, c'est l'une des cinq grandes blessures de l'âme identifiées par la psychologie. Et c'est sans doute celle qui fait le plus de dégâts en silence — parce qu'elle ressemble, de l'extérieur, à de l'amour. »
« Comment reconnaître la blessure de l'abandon en soi ? Comment comprendre d'où elle vient ? Et surtout — parce que c'est ce qui m'importe le plus — comment commencer à s'en libérer, pour aimer enfin sans trembler ? »
On dit souvent que les hommes 'passent à autre chose' plus vite. Qu'ils rebondissent facilement, qu'ils n'ont pas vraiment de sentiments. Mais c'est faux — ou du moins, c'est bien plus complexe que ça. Les hommes souffrent. Ils souffrent différemment, souvent en silence. Et cette souffrance invisible est peut-être la plus lourde de toutes.
« Alors, qu'est-ce qui se passe vraiment chez un homme quand une relation prend fin ? Pourquoi certains semblent 'aller bien' pendant des mois avant de s'effondrer ? Et qu'est-ce que la science — oui, la psychologie évolutionnaire et même la théorie des jeux — nous apprend sur la façon dont les hommes aiment, perdent… et se reconstruisent ? »
L’envie de rappeler son ex, c’est comme une démangeaison. Plus on essaie de résister, plus ça nous obsède. On se dit : "Juste un message, juste pour prendre des nouvelles...", comme si un simple appel pouvait effacer les blessures du passé. Pourtant, derrière cette envie se cachent souvent des émotions bien plus complexes : la peur de la solitude, la nostalgie des beaux moments, ou même l’habitude du confort de cette relation, même si elle n’était pas épanouissante. »
« Alors, comment savoir si tu dois vraiment rappeler ton ex ? Comment faire la différence entre une vraie seconde chance et un piège émotionnel ? Et surtout, comment apaiser cette envie sans tomber dans le cycle des "on se quitte, on se reprend" ? Aujourd’hui, on déconstruit ensemble cette envie, pour t’aider à prendre la meilleure décision... pour TOI. »